怎么样才能代生男孩子，夫妻做好100%准备就行

怎么样才能代生男孩子？保证自己的代生男孩子最好的方式就是从饮食开始入手，但是正如大家所知道的一样，饮食调整需要的时间周期是比较长的，所以在代代生孩子之前就需要进行长时间的调整效果才会更好，下面就是相关的调整方案。想要代生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：1、补充脑黄金DHA代代生孩子期间，女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平，少吃含高亚油酸的植物油，可用茶油和橄榄油代替，可根据需要补充DHA，为宝宝的大脑和身体发育储备足够的优质脂肪酸。DHA是胎儿智力和视力的重要组成部分。2、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。3、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，代代生孩子男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。

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富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。4、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。5、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。

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怎么样才能代生男孩子？不管是对丈夫还是对妻子来说，相关的饮食方面都是非常有讲究的，因为他们对孩子性别有一个非常明显的影响，因此我们必须要做好相关的调整工作。也就是需要做好上述我所总结的几个要点，才能起到提升作用。