剖腹产后有哪些禁忌 牢记这些禁忌，恢复会更好

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产后别平躺

剖腹产后麻药的结果逐步消散，妈妈会感触伤口很痛。若是妈妈正在麻药结果完毕后接纳平躺的睡姿，子宫收缩的痛痛感会更显明。新妈妈正在生完宝宝6个小时后能够接纳半卧位，把毯子、被子或靠枕放正在身后，使自身取床连结20度到30度的角度，如许能使伤口的牵拉和震撼下降，减缓痛痛感。

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产后别躺着不动

新妈妈正在剖腹产后要下地举行流动。生完宝宝一天后，新妈妈能够举行翻身、坐起或下床等流动。新妈妈多做流动能使肠胃蠕动加速尽早通气，还能预防血栓和肠粘连。

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产后别吃的太多

剖腹产手术会刺激肠管，使肠道功用不克不及一般发扬，肠蠕动变慢。假如产后吃的太多，会使体内废料大大提升，不只会使腹压增高，产气增加，还会导致产后便秘，对身体病愈倒霉。

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产后别吃太多荤腥

生宝宝时，妈妈的会大批损耗体力和精神。是以，产后新妈妈要实时弥补能量。但是有一点要注意，新妈妈产后没有克没有及顿时吃含有大批蛋白质的食品，一个星期内还没有克没有及吃发酵食品、蛋类、牛奶等。若是吃了会产生胀气没有利于身体规复。

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