孕妇每天喝多少咖啡是安全的

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咖啡是很受各人喜好的饮品，有没有少人日常平凡城市常常喝咖啡，这能起到提神的作用。但是在女性朋友们有孕以后，喝咖啡就必须要审慎了。妊妇们能没有喝咖啡，就尽可能没有要喝。那末，妊妇天天喝几多咖啡是宁静的呢？

女性正在有孕以后，其实不合适喝咖啡，这是由于咖啡中含有咖啡因。若是妊妇平常很喜欢喝咖啡，天天的饮用量还不能超过200毫克，还便是2杯咖啡的量。女性正在孕期喝咖啡过量，就十分轻易危害胎儿的生长发育。

正在有孕的时分喝咖啡，会提升孕期的风险。咖啡内里含有咖啡因，如果妊妇天天对咖啡因的摄入量凌驾300毫克的话，便会大大提高流产的概率。并且正在孕期大批喝咖啡的女性，涌现早产和低体重儿的概率还会提升。

咖啡中的咖啡因属于兴奋剂，它不但能使心跳放慢，并且还会让吐故纳新速度明显增加。妊妇喝咖啡，就很简单引发失眠，还可能会使妊妇泛起告急、头疼等不良症状。别的，也有可能会刺激胃酸的大批排泄，这便会引发反酸、烧心等情形，会让妊妇很不舒畅。